Ausgabe 1_2025 Die Zeitschrift der Baugenossenschaft Niederberg eG www.bg-niederberg.de Titelthema: Die Heilkraft von Kräutern und Co. Bienen- und Insektenhotels:Wichtiger Beitrag zum Naturschutz Modernisierung:Neue Spielgeräte auf unseren Spielplätzen Klimapfad:CO2-Ausstoß unter dem Durchschnitt bei der BGNWohnWert

Aus der BGN 03 Modern und umweltfreundlich Sanierung der Wohnanlage Unterer Eickeshagen 41 Anfang April haben wir mit den Sanierungsarbeiten in der Wohnanlage Unterer Eickeshagen 41 begonnen. Damit wollen wir nicht nur die Wohnqualität für unsere Mieter steigern, sondern auch der Dekarbonisierung unseres Gebäudebestandes einen erheblichen Schritt näherkommen. Energieeffizienz und Umweltschutz Um Energie sparen zu können, wird die Iso- lierung des Gebäudes verbessert. Dafür wird die Wärmedämmung auf dem Dach sowie die Dämmung der Fassaden und der Kellerdecken verbessert. In den Wohnungen werden außer- dem Kunststofffenster und Balkontüren mit Wärmeschutzverglasung eingebaut. Auch die Strom- und Wärmeversorgung gestalten wir umweltfreundlicher durch die Installation von Wärmepumpen und einer Photovoltaikanlage. Moderne Ausstattung für mehr Wohnkomfort In den Wohnungen werden Video- und Audio- sprechanlagen installiert. Zusätzlich werden die alten Balkone gegen neue Vorstellbalkone ausgetauscht. Diese bieten mehr Platz und erhalten eine Steckdose sowie Beleuchtung. 1_2025 Wo möglich, werden schwellenfreie Balkontüren eingebaut, um auch Men- schen mit Bewegungseinschränkungen den Zugang zu erleichtern. Neue Spielgeräte auf unseren Spielplätzen In der Birther Straße, der Von-Humboldt-Straße und dem Rolandsweg haben vor Kurzem die Vorarbeiten zur Erneuerung der Spielplätze begonnen. Auf den drei Spielplätzen werden die alten Kunststoffgeräte durch neue umweltfreundliche, naturnahe Produkte aus Robinienholz ersetzt. Die Arbeiten werden voraussichtlich vor dem Beginn der Sommerferien beendet sein. WohnWert

05 Ihre antibakterielle Wirkung hilft zudem bei Mundschleimhautentzündungen und schützt vor Karies. Balsam für die Seele Basilikum erfreut nicht nur unseren Gaumen, sondern hilft uns auch bei seelischen und physischen Beschwer- den. Die enthaltenen ätherischen Öle lindern Entzündungen und Gelenk- schmerzen, bauen Stress ab, beruhigen den Magen und bekämpfen multiresis- tente Bakterien. Basilikum-Öl auf den Schläfen lindert beispielsweise Migräne. In Absprache mit einem Heilpraktiker eignet es sich auch zur innerlichen Anwendung bei Magen- oder Menstru- ationskrämpfen. Basilikum-Tee hilft bei Appetitlosigkeit, Blähungen, Magen- verstimmung und Schlafstörungen. Die Gewürzpflanze benötigt ausreichend Licht und Wärme, nährstoffreiche und leicht feuchte Erde, um ein üppiges Wachstum und eine reiche Ernte zu produzieren. Ingwer darf nicht fehlen Ingwer wird nicht nur in der traditionel- len chinesischen Medizin seit Jahrtau- senden hoch geschätzt. Seine Wirkstoffe stärken das Immunsystem und schützen vor Erkältungen. Auch als Arzneimittel gegen Erbrechen wird Ingwer weltweit eingesetzt. Seine stark entzündungs- hemmende Wirkung kommt zudem bei Behandlungen von Rheuma und Arthrose zum Einsatz. So konnte bei der Behandlung von Arthrose-Patienten mit Ingwer-Auszügen die gleiche Schmerz- linderung wie mit Ibuprofen erzielt werden. Ingwer wird als Tee zubereitet, indem man einfach ein paar Scheiben von der Knolle abschneidet und mit kochendem Wasser übergießt. Lust auf ein eigenes Kräuterbeet? Dann nichts wie ran. Wer nicht auf das Internet oder die Fachliteratur zurück- greifen möchte, sollte sich einfach im nächsten Fachhandel beraten lassen. und Blähungen die Nacht zum Tag machen, kann Fenchel-Tee helfen. Für den Eigenanbau eignet sich die Pflanze allerdings nur bedingt, da sie recht groß wird und für den Tee nur die getrock- neten Samen in Frage kommen. Erwirbt man solche Samen im Reformhaus, müs- sen diese zerstoßen und anschließend aufgebrüht werden. Bei Erwachsenen wirkt Fenchel-Tee verdauungsfördernd und schleimlösend. Die älteste Heilpflanze Als vielleicht älteste Heilpflanze Europas gilt übrigens der Kümmel, der auch als Gewürz seit Jahrtausenden ver- wendet wird. Den intensiven Geschmack kann man mögen oder nicht, doch bei Blähungen, Völlegefühl und Koliken vollbringt der Kümmel wahre Wunder. Vor allem in Kombination mit Fenchel und Anis sorgt Kümmel-Tee für eine gesunde Verdauung. Darüber hinaus wirkt sich Kümmel-Tee positiv auf die Milchproduktion in der Stillzeit aus. Im Gegensatz zu Fenchel lässt sich echter Kümmel auch auf dem Balkon problemlos pflanzen und ernten. Die Samen werden ab April ausgesät, die beste Erntezeit liegt zwischen Juni und Juli, wenn sich die Körner braun färben. Gegen Zahnschmerzen Auch wenn es natürlich reichlich Nel- ken gibt, die den Balkon oder Garten farbenfroh bereichern, so sollten Gewürznelken doch lieber in ihrer fertig getrockneten Form gekauft werden. Diese sind mit ihren blumigen Namens- vettern nämlich nicht verwandt. Ihr intensiver Geschmack kommt vor allem in der Weihnachtsbäckerei zum Einsatz. Doch darüber hinaus wirken Gewürznel- ken antibakteriell, beruhigend, appe- titanregend und schmerzlindernd. Vor allem Letzteres hat dazu geführt, dass sie in früheren Zeiten bei akuten Zahn- schmerzen zum Einsatz kamen. Heute empfiehlt sich eher ein Gang zum Zahn- arzt. Doch falls etwa nach einer Zahnbe- handlung noch Wundschmerzen auftre- ten, kann eine Gewürznelke durchaus an den Zahn geschoben werden, wo sie nach einer Weile für Linderung sorgt. 1_2025WohnWertUnser Tipp: Legen Sie sich auf Ihrem Balkon oder im Garten doch einen kleinen Heilkräutergarten an. Dieser sieht schön aus, lockt Schmetterlinge und Bienen an und kann auch zum Kochen genutzt werden.

Mitglieder- versammlung 2025 Juni 2025 26 Die diesjährige Mitgliederversammlung der BGN findet am Donnerstag, dem 26. Juni 2025 um 18:30 Uhr im Forum Velbert (Oststraße 20, 42551 Velbert) im Saal Corby statt. In aller Kürze 07 Keine Balkonkraftwerke ohne Genehmigung Balkonkraftwerke – auch Mini-Solaranlagen genannt –, die an Balkonen oder Fassaden angebracht werden, sind momentan stärker gefragt. Allerdings kann man sie nicht einfach einstecken und Strom erzeugen. Vor der Anschaffung und Montage benötigen Sie grund- sätzlich eine Genehmigung des Vermieters, da es sich um eine bauliche Veränderung und einen Eingriff in die Haustechnik handelt. Außerdem muss eine Vielzahl technischer Voraussetzungen beachtet und eingehal- ten werden. Brandgefahr bei E-Bike-Akkus E-Bikes und E-Roller werden mit sogenannten Lithium-Ionen-Akkus betrie- ben, die bei unsachgemäßem Gebrauch zur Brandgefahr werden können. Auch wenn die Zahl der durch E-Bike-Akkus verursachten Brände grund- sätzlich gering ist, sollte das Risiko nicht unterschätzt werden, denn im schlimmsten Fall kann der Akku nicht nur Feuer fangen, sondern auch ex- plodieren. Deshalb sollten einige Sicherheitsvorschriften beachtet werden: Ladevorgang: Sie sollten E-Bike-Akkus und auch andere Akkus niemals unbeaufsichtigt laden. Seien Sie beim Ladevorgang in der Nähe und laden Sie Ihren Akku nicht über Nacht oder in der Nähe von leicht entflammbaren Materialien. Nutzen Sie außerdem nur das Original-Ladekabel des Herstellers. Lagerung: Die Akkus reagieren empfindlich auf Über- und Entladung. Benötigen Sie Ihren Akku über längere Zeit nicht, sollten Sie hin und wieder den Lade- zustand überprüfen. Dieser sollte sich stets zwischen 20 und 90 Prozent befinden. Lassen Sie den Akku besonders bei wärmeren Temperaturen nicht in der prallen Sonne liegen. Lagern Sie den Akku aus Brandschutz- gründen nicht im Keller, sondern nur in Ihrer Wohnung oder in einer speziellen Aufbewahrungstasche. Sind die Dachfenster geschlossen? Denken Sie bei regnerischem Wetter und bei Abwesenheit daran, die Dachfenster zu schließen. Schauen Sie lieber einmal mehr nach. 1_2025 Abfluss verstopft? Falls Ihr Abfluss verstopft ist, melden Sie sich bitte direkt bei uns. Wir beauftragen eine Rohrreini- gungsfirma, die die fachgerechte Beseitigung der Verstopfung vornimmt. Bitte versuchen Sie nicht, die Abflüsse selbst zu reinigen, zum Beispiel mit chemi- schen Reinigern, da dies die Rohre beschädigen und Folgeschäden verursachen kann. Auch wenn das Wasser nur langsam abläuft oder der Abfluss gluckert, ist dies ein Zeichen dafür, dass das Rohr fast vollständig verstopft ist. Melden Sie sich auch in solchen Fällen direkt bei uns. So ver- meiden Sie, dass Sie in der Nacht oder am Wochenende den Not- dienst anrufen müssen. WohnWert

Wohnen 09 Das ABC der Wohnung In dieser Rubrik geben wir Ihnen Hinweise und Tipps zu allgemeinen Wohnthemen bei der BGN. In dieser Ausgabe geht es um Papier- und Silberfischchen und die Vorlauftemperatur beim Heizen. wie Papier- und Silberfischchen P Papier- und Silberfischchen sehen ähnlich aus. Trotzdem ist es wichtig, sie unterscheiden zu können. Denn während Silber- fischchen eher harmlos sind, können Papierfischchen Schäden an Büchern, Fotos und sonstigen Dokumen- ten anrichten. Silberfischchen haben silbrig graue, glänzende Schuppen. Sie ernähren sich unter anderem von Zucker und Hautschuppen und halten sich bevorzugt in feuchten Räumen auf. Um einen Befall zu vermei- den, sollte deshalb die Feuchtigkeit in Räumen gering gehalten werden, zum Beispiel durch regelmäßiges Lüften. Im Gegensatz zu Silberfischchen, die sehr lichtscheu sind, sieht man Papierfischchen auch tags- über. Man erkennt sie an ihren graubraunen, matten Schuppen. Sie mögen trockene Räume und ernähren sich von Papier, weshalb sie meist über Umzugs- kartons und Pakete aus dem Online-Versand in die Wohnung gelangen können. Ein Befall lässt sich unter anderem durch regelmä- ßige Reinigung bekämpfen, da so Nahrungsquellen wie Staub entfernt werden. Außerdem sollten Sie mögliche Verstecke wie Spalten in Fußleisten und Türzargen abdichten. Auch spezielle Fraßköder wirken effektiv gegen die Tiere, sind aber für Menschen ungefährlich. V wie Vorlauf Die Vorlauftemperatur beschreibt, wie heiß das Wasser ist, das von der Heizanlage in Ihre Heizkörper transportiert wird. Um Energie zu sparen, ist die Vorlauftemperatur in Übergangszeiten mit milden Temperaturen, wie zum Beispiel im Frühling, bewusst niedrig eingestellt. Dadurch kann es vorkommen, dass die Heizkörper nicht heiß werden, sondern gefühlt nur leicht warm oder sogar kühl bleiben. Trotzdem erreichen Sie in Ihrer Wohnung die gewünschte Raumtemperatur. 1_2025 „Dönekes“ aus der Nachbarschaft Guten Tag liebe Leser, während ich diese Zeilen schreibe, habe ich einen Ohrwurm im Kopf – also ein Lied, das meine Tochter im Moment ständig hört: „Flieg, flieg, flieg, mein kleiner Käfer, es summt und brummt im Wald und auf dem Feld“… Ja, Sie erraten es: Es ist endlich Frühling! Im Moment summt und brummt zwar nur mein Schädel von einer zu kurzen Nacht, aber während ich hier so am Laptop sitze und die Sonne mir ins Gesicht scheint, fühle ich mich gleich etwas besser. Ja, natürlich arbeite ich auch zwischendurch, um Ihre Frage vorwegzunehmen. 😉 Doch heute ist kalendarischer Frühlingsanfang und man wird direkt ein wenig euphorisch: Ich könnte Bäume ausreißen (keine gute Idee, da dies nur bis zum 28. Februar erlaubt ist wegen der nistenden Vögel!) oder in kurzer Hose und T-Shirt einen Spazier- gang machen (ebenfalls keine gute Idee, da es im Schatten doch noch sehr kalt ist und somit Erkältungsgefahr besteht!). Übrigens, heute Morgen um 5.30 Uhr war ich noch nicht das blühende Leben, als meine Tochter mir ins Ohr geschrien hat: „Aufstehen, Mama!“ Aber jetzt, nach der Ablieferung der Terror- Queen in der Kita und fünf Kaffee später, sieht die Welt doch viel frühlingshafter aus. 😄 So langsam beginnt nun auch wieder das „Wettrüsten“ der Nachbarn: Wer pflanzt die schönsten und die meisten Blumen auf seinem Balkon? Wer kauft sich den besten und teuersten Grill? Oder ganz klassisch: Wer hängt wieder seine Blümchenbettwä- sche im Garten auf? Meine Meinung: Blümchenbettwäsche im Garten ist okay, Blümchenunterhosen im Garten sind nicht okay. Aber auch da gehen die Meinungen ja bekanntlich auseinander. 😉 Auch wird wieder der eine oder andere mit Argusaugen die (schmutzigen) Fenster seines Nachbarn beäugen. Doch haben Sie Nachsicht (kleines Wortspiel), an so einem schönen Tag wie heute gibt es Wichtigeres, als seine Fenster zu putzen! Nämlich: Gehen Sie raus in die Natur! Genießen Sie den Frühling! Denn bei den ganzen schlechten Nachrichten in der Welt ist dies doch immer wieder eine gute Nachricht und eine schöne Gewiss- heit: Es beginnt jedes Jahr immer wieder von vorne etwas Neues, Schönes und so beende ich auch diese Kolumne wieder mit einem Kinderlied meiner Tochter: „Immer wieder kommt ein neuer Frühling, immer wieder kommt ein neuer März, immer wieder bringt er neue Blumen, immer wieder Licht in unser Herz!“ Herzlichst Ihre Tina WohnWert

Leben 11 Gute Trennungsgründe Wer seinen Hausmüll richtig sortiert, spart sich und anderen Zeit, Geld und Ärger. Wenn etwa der Inhalt in der Gelben Tonne nicht rich- tig getrennt wird, nimmt die AWISTA ihn nicht mit. Das verursacht Kosten, die auf alle Mieter umgelegt werden. Deshalb: Erteilen Sie dem Müll die richtige Abfuhr. Mülltrennung ist sinn- voll. Sie verringert die Müllmenge für Deponi- en und Verbrennungs- anlagen, lässt eine bessere Verwertung der Abfälle zu und schont die Umwelt. Bedenken Sie: Unsor- tierter Müll kostet Sie Geld. Landen Plastik und Glas im Biomüll, wird die Tonne nicht geleert. Sonderentsor- gungen kosten wiede- rum viel Geld, was Ihre Betriebskosten steigen lässt. Als Faustregel gilt folgender Farbcode: Braun: organische Stoffe wie Essensreste, Küchen- und Gartenabfälle Blau: Pappe und Papier jeder Art, Prospekte, Kartons Gelb: Verpackungen mit dem „Grünen Punkt“ wie Dosen und Plastikbecher Grau: alles Übrige Außer: Batterien, Farben, Medi- kamente und andere Giftstoffe, die entweder über die Rücknah- mepflicht im Handel, das Schad- stoffmobil oder den Wertstoffhof entsorgt werden müssen. Für Sie sind wir da! Wenn der Wasserhahn tropft … Geschäftszeiten … oder Sie anderweitigen Reparaturbedarf melden wollen, rufen Sie uns entweder an unter: 02051 9651-0 oder füllen Sie einfach unser Schadensformular auf unserer Website aus unter: www.bg-niederberg.de/mitgliederservice Montag bis Donnerstag von 9:00 bis 12:00 Uhr und von 13:30 bis 16:00 Uhr Freitag von 9:00 bis 12:00 Uhr Wenn Sie außerhalb der Geschäftszeiten anrufen, erreichen Sie im Notfall dennoch einen hilfs- bereiten Ansprechpartner, der bei echten Notsituationen – etwa einem Wasserrohrbruch oder einem Heizungsausfall bei Minusgraden – unsere Handwerks- und Dienstleistungspartner informiert. Dabei kann es unter Umständen zu längeren Wartezeiten kommen, bis der Dienstleister eintrifft. Bitte nutzen Sie dieses Notdienstangebot ausschließlich für solche Fälle.